5 способов снизить воспаления и создать щелочную среду

Воспалительные процессы часто невозможно почувствовать, они тихо идут в организме и постепенно ведут к хроническим и неприятным заболеваниям. В этой статье говорим о том, как с помощью питания можно сократить воспалительные процессы. >>>

5 способов снять воспалительные процессы

Я всегда чувствую, когда стресс, неправильное питание и нехватка физической нагрузки запускают во мне воспалительные процессы. Воспалениие может выглядеть очень по-разному: усталость, головные боли, высыпания на коже, отеки, проблемы с пищеварением, плохое настроение или просто плохой сон. >>>