Первые из первых — все о белках

С белком, как и c остальным продуктами, важно соблюдать золотую середину. В современном мире получить слишком много белка очень легко. Более 2.2 г на один кг веса в день, и белковая пища уже становится токсичной. >>>

ЧАША ИЗОБИЛИЯ

Это вкусное основное блюдо состоит только из растительных компонентов, но обеспечивает ваше тело всеми необходимыми макроэлементами. >>>